Consejitos para hacer crecer el cabello afro

He estado recibiendo preguntas acerca de cómo hacer crecer el cabello, así que decidí hacer este articulo y darles mis diez tipos de cómo hacer crecer el cabello. Estas son las cosas que han funcionado para mi cabello y su textura, puede que no funcionen para ti
Esta lista no está en orden de importancia

1.    Hidrata tu cabello y séllalo
El cabello afro (Tipo 3/4) es el cabello más seco, por ello necesitamos asegurarnos constantemente hidratado para prevenir el quebrantamiento. También podemos sellar la hidratación con un aceite para detenerlo de escape. Pon más atención en tus puntas, como las partes más antiguas.

2.    Agua
El agua es tu amiga. Hidrata tu cabello con ella, hidrátate a ti misma. Asegúrate de tomar mucha agua y eso te mantendrá a ti y a tu cabello hidratado.

H2O

3.    Peinados de protección

Ustedes deben haber notado que mi cabello está siempre en trenzas o como una cola de cabello porque el cabello afro es muy frágil. Usa peinados de baja manipulación y peinados que protejan las puntas del cabello. Puedes usar extensiones o tú propio cabello. Esto permitirá que tu cabello prospere

Curlz

(trenzas)

4.    Mantén tu cuero cabelludo limpio
Lava tu cuero cabelludo, yo lo lavo una vez por semana y con champú a veces cada 2 semanas. Un cuero cabelludo sucio bloquea los poros sin permitirle respirar. La acumulación en el cuero cabelludo, a su vez dará lugar a otros problemas del cuero cabelludo con voluntad impedir el crecimiento del cabello

5.    Reduce el uso de cabello

Está bien utilizar el calor por un tiempo en el cabello pero el uso frecuente de calor hará tu pelo muy frágil y débil. Esto hará que se rompa más rápido. Si tienes el pelo rizado, Esto cambiará su patrón de rizo

6.    Procesando tu cabello

Es posible conseguir sano en cabello procesado, pero a mi cabello eso no le gustó, así que decidí dejar de alisarlo. Sobrecargar tu cabello con productos químicos como alisadores o tintes para el cabello dará como consecuencia un cabello dañado. Detener esta carga puede que ayude en alcanzar de cabello largo saludable

7.    Paciencia
Paciencia es una de las cosas más importantes que necesitaras para hacer crecer tu cabello. Nuestro pelo es delicado, por ello necesitaras paciencia lavándolo, estilizándolo, peinándolo, etc… para reducir las posibilidades de quebrantamiento. Tu cabello tampoco crecerá en una noche. Necesitaras ser paciente para ver los resultados.

8.    Experimenta
Hay muchos productos y necesitas encontrar los que funcionen mejor para ti. No intentes productos solamente por que otros personas en YouTube o en blogs han dicho que funcionan. Puede que descubres nuevas y mejores cosas. Una vez que lo hagas para de buscar!

9.    Tratamientos profundos

Haz un tratamiento profundo al menos una vez por semana. Como he dicho anteriormente el cabello es frágil y necesita toda la hidratación y proteína (que puede obtener). Tratamientos profundos  alimentan tu cabello y cuero cabelludo y le devuelve los nutrientes que necesita.

10.    Escucha tu cabello
Tu cabello te dice lo que necesitas en diferentes maneras. No ignores las señales. Frecuentemente haz un control de balance de proteína e hidratación, Nivel de pH, porosidad etc… si no sabes como hacerlos, chequea en mi blog

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¡Gracias por leer este articulo espero les ayude !

Historia de Lina Mosquera

Nalimarce

Preguntas

¿Como te llamas y de donde eres?
Lina Marcela Mosquera Martínez, soy de Medellín (Colombia). Me conocen mejor como NALIMARCE, cuyo nombre tiene también mi canal en YouTube.

¿Qué tipo de cabello tienes?
Mi Cabello es afrotextura, mayormente es tipo 4b, pero hay unas pocas zonas donde soy tipo 4c y otras 4a.

hace cuanto tiempo que hiciste el gran corte?
Hace un poco más de 20 días, más exactamente el 25 de junio de 2013. Yo lo llamo Mini corte

¿Hiciste la transición?
Si

¿Por que deciste regresar al cabello natural?
Porque:
•    me cansé de luchar con las dos texturas, liso y afro,
•    estaba gastando mucho dinero en productos, alisados y extensiones, sin ver buenos resultados en mi cabello.
•    notaba que mi cabello no iba a crecer bien, a menos que dejara de aplicarme químicos.
•    mi cabello es un poco débil, y los bordes de mi corona, sufrían muchísimo, se caía en esa zona mensualmente, aun tengo problemas ahí para que me crezca.
•    no disfrutaba aplanchándolo tanto, lo hacia más porque debía hacerlo, que porque lo disfrutará. Ya no me escondo cuando llueve, ya hasta puedo hacer bromas al respecto.
cuales son tus peinados favoritos?
Los flat twist y las trenzas que yo misma me pueda hacer, no soy amante de andar con mi cabello suelto, todavía no. Cuando crezca un poco más mi cabello lo haré más frecuentemente, por ahora no me interesa llevarlo suelto.

¿Cuáles son tus productos/aceites favoritos?
En cuanto a productos el shampoo de romero crecepelo, el acondicionador de Naturaleza y vida (Salvia) y el leavin de beautiful textures (moisture butter). En cuanto a aceites, me encanta el de coco (aunque uso muchos).

¿Tienes algunos consejitos par aquellos quienes estan pensando en hacerse el gran corte o la transición?
Pues es una decisión muy personal, cuando sea el momento de finalizar la transición será por voluntad propia, en nuestro cabello nadie manda. De igual forma, se debe sentir que se está haciendo lo correcto, pues así nacimos, y lo mejor es que cada mes o cada dos meses no te tienes que hacer retoque de raíz. Por cierto, hay una cosa que uno no se alcanza a imaginar: lo bonito que puede llegar a ser nuestro cabello natural si le permitimos crecer.

 
Lina Marcela Mosquera Martínez
Lic. Matemáticas y física

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El quebrantamiento del cabello: proteína e hidratación

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Hay una relación co-dependiente que existe entre la proteína y la hidratación dentro de un cabello. Estos dos componentes trabajan juntos para producir un cabello sano y para promover el crecimiento del cabello. Son co-dependientes y ninguno puede funcionar sin el otro. Equilibrar los niveles de proteína y de hidratación es la solución para tener un cabello saludable
Las moléculas de agua se cuelgan fácilmente a estructuras fuertes de proteína  en el cabello. Por lo tanto, la hidratación es mejor absorbida cuando cuidamos de la proteína del cabello. Considera tu cabeza como un jardín y tu cabello como las plantas. El agua será la hidratación y el tierra será la proteína. Si hay demasiado tierra  y no suficiente agua las plantas no crecerían, si hay demasiada agua y no suficiente tierra las plantas no crecerían, esta misma dinámica existe entre la hidratación y la proteína en tu cabello. Equilibrar estos niveles es una de las más importantes cosas que puedes hacer por tu cabello

Como obtener un buen equilibro
Para obtener un buen equilibro necesitas la combinación correcta de proteína y de hidratación en tu cabello. Eso significa que tendrás que conocer las necesitadas de tu cabello. No hay ni amigo, ni peluquera, ni bloguera  que pudiese conocer tu cabello mejor que tu. Muchas veces el quebrantamiento del cabello puede significar que el nivel de proteína o de hidratación no es equilibrado. Cuando mi cabello se empieza a quebrar me pregunto si estoy haciendo algo mal, si no lo doy suficiente proteína o hidratación. No empiezas a tratar tu cabello con cualquier producto, haz la prueba para ver que parte de la ecuación no está equilibrada.

La ecuación (hidratación + proteína = cabello saludable)

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En su estado mojado, el cabello provee una oportunidad de examinar cuan saludable el cabello es. Probar frecuentemente el cabello te ayudara a monitorear las necesidades de tu cabello. El cabello en una condición equilibrada, no va a quebrarse cuando esta mojado a menos que esté excesivamente estresado como cuando peinas o cepillas agresivamente. El cabello equilibrado será suave pero aún fuerte cuando esté mojado.

Haciendo la prueba del “cabello mojado”
¿Has escuchado acerca del test donde tomas un cabello y estiras ambas puntas para ver si tu cabello es fuerte o no? estirando el cabello gentilmente en ambas direcciones puede darte un aviso de la fuerza de tensión del cabello. Sin embargo, estas pruebas no te dicen realmente nada si estiras el cabello bajo una presión indebida, si el cabello es sano o frágil se romperá basada en la presión que le es puesta al cabello. Es muy fácil determinar lo que tu cabello necesita. Aquí están las varias maneras que te ayudaran a determinar lo que tu cabello necesita.

Si cuando estiras tu cabello:

  •  Se extiende ligeramente y se devuelve a su longitud original sin romperlo, ¡está balanceado! adhiérelo con tu régimen de balance de proteína e hidratación y continua obteniendo buenos resultados.
  •  Se estira solo un poco o sin hacerlo, se  rompe como una frágil rama, necesitas  hidratarlo como lo haces habitualmente.
  •  Se estira como una banda elástica y luego se rompe, necesita más proteína en tu rutina.
  • Se siente áspero, seco, duro, enredado y frágil, significa que definitivamente necesitas más hidratación
  • Se estira, muy lejos como una banda elástica sin quebrantamiento significativo quiere decir que necesitas agregar un poco de proteína en tu rutina
  • Se siente suave, flojo, pegajoso quiere decir que necesitas mas proteína.

Demasiada hidratación
Esto hará tu cabello muy elástico. Este tipo de cabello parece débil, blando y esponjoso. El cabello deficiente en proteína tendrá la tendencia de estirarse a lo largo que pasas el peine, y luego se quiebra. Siempre se estira antes de quebrarse. Eso pasa por la baja estructura de proteínas presentes, e hidratación en exceso.

Solución
Proteína. Si tu cabello parece demasiado elástico, te está diciendo que necesita proteína. La proteína lo dará la estructura que necesita. Puedes resolver este problema con tratamientos profundos de proteína. Otra sugerencia es aclarar tu cabello con vinagre de sidra de manzana y seguir con un tratamiento profundo  de acondicionador (de proteína)

Demasiada proteína

Esto dejara tu cabello duro e inmanejable. La hidratación ofrece elasticidad al cabello y lo hace más manejable cuando se peina el cabello, una falta de hidratación es muy fácil de descubrir. Si el cabello que se quiebra con muy poca tensión o se estirar es un signo de exceso de proteína, y deficiencia de hidratación. Recuerda que la proteína agrega estructura y la hidratación es para agregar elasticidad, demasiada estructura hace el cabello duro.

Solución
Si ves que tu cabello está seco y se quiebra fácilmente puedes empezar con alternar entre un tratamiento profundo hidratante  seguido un tratamiento ligero de proteína semanal. Es más fácil sobrecargar tu cabello con proteína que con hidratación para causar quebrantamiento. También hay muchos productos que tienen proteína agregada. No olvides leer los ingredientes para asegurarte que compres solamente lo que necesitas.

La historia de Yoliana

yolianaHola me llamo Yoliana y soy una actriz de Colombia. Desde antes de cumplir el primer año de vida, mi mama decidió alisarme el cabello, así que solo pude conocerlo hasta la edad de 22 años. Mi cabello últimamente estaba alisado con un producto de iones negativos. Dejaba el cabello liso permanente y siempre se veía saludable y con brillo. Siempre lo planchaba con plancha de iones, eso hacía que tuviera un liso envidiable.
Pero me cansó la esclavitud y por eso tomé la decisión de ser yo misma.  Decidí comenzar el proceso de transición para dejar mi cabello natural, pues siempre he tratado de ser yo mismo y con el cabello liso, era otra persona. Aunque viéndolo profesionalmente también me convenía por que no veía muchas actrices con mi perfil y con el cabello afro.
Ahora disfruto cada día de peinarme con diferentes estilos. Me lo lavo día de por medio y trato de usar productos naturales. Nunca lo peino cuando está seco y mantengo las planchas y los secadores a Kilómetros.
Ahora puedo decir que una de las mejores decisiones de mi vida, pues luzco fresca y sobre todo, única!
Mi recomendación es nos amemos como somos pues todas podemos lucir un cabello hermoso si logramos conocerlo y saberlo llevar.

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Contacto:
@YOLIANAGAMBOA
@YOLIANAGAMBOA

Desriz

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Antes de dar mis consejitos para el cuidado del cabello desrizado quiero decir que entiendo la tensión que existe entre en cabello natural y el cabello desrizado. Aquí tenemos un objetivo y eso es obtener un cabello saludable, no importa si es natural o desrizado. Algunas han decidido quedarse con el cabello natural y otras han decidido cambiarlo con químicos, eso es la belleza de nuestro cabello, podemos alternarlo como queremos. Tu cabello es tuyo y puedes haces lo que quieres con él.
La verdad: si el desriz te ha quemado una vez, sabes cuan dañino es este proceso para nuestro cabello. Para alisar el cabello el desriz cambia la estructura de las proteínas en tu cabello, dejando tu cabello muy frágil y susceptible al quebramiento. ¡Pero aquí tenemos consejos para que tengas un cabello desrizado y lo tan saludable posible!

¡1, 2, 3……VAMOS!

Elige un desriz que funcione bien con tu cabello

Hay diferentes tipos de desriz, con lejía, sin lejía para cabello grueso, normal, fino etc… Cuando estas eligiendo tu desriz, asegúrate que el producto haga lo menor posible de daño a tu cabello. Los cabellos tipo 3 y 4 son muy frágiles y lo hacemos mucho más frágil cuando lo desrizamos.

Prolonga el tiempo entre los desriz

Para no sobrecargar tu cabello, prolonga el tiempo entre los desriz, esto es también como, “estirar” los desriz. En promedio el cabello crece 1.25 cm cada mes, si desrizas tu cabello cada 6 semanas, será muy difícil de separar los nuevos crecimientos de las partes ya procesados. Cuando tenía el cabello desrizado, esperaba hasta 3 o 4 meses antes de desrizarlo. De esta manera, tenía mucho nuevo crecimiento con que trabajar. La única cosa es que tendrás que trabajar con las dos texturas. Puedes elegir peinados que las mezclen bien.

Haz un tratamiento profundo de proteína una semana antes de desriza tu cabello

El desriz afecta las proteínas de tu cabello. Cambia la estructura que hace que tu cabello sea rizado para hacerlo liso. Eso hace que te falte mucha proteína. Antes de desrizar tu cabello haz un tratamiento de proteína para fortalecer tus rizos y prepararlos para el proceso con los químicos.

Espera 2 a 3 semanas antes de poner  extensiones

De cabello natural a cabello desrizado, las trenzas siempre son una buena elección para cuidar del cabello. Un problema que tenemos con el cabello rizado es cuando ponerlas. Después de un desriz, nuestro cabello es muy frágil y tenemos que fortalecerlo otra vez con tratamientos hidratantes, de proteína etc…Por eso es bueno esperar de 2 a 3 semanas, hasta que tu cabello esté mejor de salud para manipular la tensión de las trenzas.

Balancea el pH de tu cabello

Los desriz cambian el nivel pH natural del cabello, esto puede resultar en un cuero cabelludo irritante, fungí y más. Lee nuestro artículo sobre el pH y como equilibrarlo
Intenta usar champús y acondicionadores sin sulfatos
Esto depende de tu cabello, para mí los sulfatos no hacen mucho a  mi cabello, pero para mi hermana, este detergente es el demonio, deja su cabello muy seco, y frágil porque estropea su cabello de todos sus nutrientes y la hidratación que reciba. Por eso ella elige productos sin sulfatos. Experimenta con diferentes productos, con y sin sulfatos para ver lo que hace en tu cabello.

Hidrata tu cabello para que no se seque

Como digo siempre, el agua es tu amigo y el mejor hidratante. Rocía tu cabello con un poco de agua cada día. Puedes mezclarlo con tus aceites favoritos. También puedes usar cremas hidratantes para tu cabello. No olvides sellar tu cabello con un aceite (elige un aceite que no pese tu cabello).

Si estas empezado, crea una rutina para tu cabello

Crea una rutina para cuando lavar, acondicionar, peinar, desrizar etc… tu cabello. Esto te ayudará a ver lo que funciona (productos, peinados…) para tu cabello hasta que conozcas tu cabello mejor.
Reduce tu uso de secadores o la plancha
Mucho calor no es bueno para cualquier tipo de cabello. Si quieres un cabello saludable, reduce tu uso de calor. Yo plancho my cabello 4 veces por año.

Elige peinados de menos manipulación

El cabello desrizado es muy frágil, para obtener buenos resultados es decir, ver el crecimiento, es bueno manipular menos para que no se quiebre. Moños, trenzas, nudos bantú, twist out son muy buenos peinados para ello.

Co-wash

Como hacer un co-wash con el cabello natural?

  • Una guía para limpieza sin champú

¿Qué es el Co-Wash?

El co-wash es cuando lavas el cabello y el cuero cabelludo con un acondicionador en vez de un champú

¿Por qué el co-wash?

Los champú pueden sacar los aceites hidratantes natural de tu cabello y dejarlo seco, frágil y con mucho frizz

¿Cómo hacer un co-wash?

  • Busca un acondicionador que funcione bien con tu cabello. No todos los acondicionadores funcionan bien con todos los tipos de cabellos, ni el precio del producto. Busca un producto que hagan tus rizos, kinks o locs sentir bien
  • Divide tu cabello en secciones, moja las secciones con agua tibia por 2-3 minutos. Si el agua te pica, está demasiado caliente y puede dañar tu cabello. Si el agua está muy fría, no podría limpiar tu cabeza bien.
  • Pon un poco de acondicionador en tus manos y aplícalo  sobre las secciones de tu cabello. Aplica el acondicionador desde la raíz hasta la punta de cada sección, peina tus rizos con los dedos. Repite este proceso hasta que tu cabello esté completamente cubierto con el producto.
  • Si desenredas tu cabello cuando está mojado, ¡Haz lo ahora usando un peine con dientes grandes, peinando desde la punta hasta la raíz!.
  • Cubre tu cabello con un gorro para bañar por 5-7 min para que penetre  en tu cabello natural. Luego con agua tibia, enjuaga el cabello completamente y usa tus dedos para peinar tus rizos.

Ahora tu cuero cabelludo y tu cabello está limpio e hidratado sin comprometer los aceites naturales que necesita para estar saludable.

¿Cómo revertir una mala permanente?

mala permanente1Hacerte la permanente a menudo puede ayudarte a conseguir hermosos bucles, pero a veces un mal trabajo te dejará con un cabello erizado y difícil de manejar. Es posible revertir una mala permanente y alisar el cabello utilizando los mismos productos que se usan para rizar el cabello.

Instrucciones

1. Aplica un acondicionador profundo por una semana luego de la mala permanente si el cabello está muy dañado. Ésta ayudará a reacondicionarlo y prepararlo para remover el trabajo. Si el cabello está aún relativamente saludable, puedes revertir la permanente inmediatamente.

2. Compra líquido para permanente con acondicionadores en una tienda de artículos para cabello o ve al salón de belleza para revertir la permanente. El producto debe contener tanto líquido para permanente como neutralizador.

3. Lava el cabello con champú aclarador para remover cualquier residuo antes de revertir la permanente. No masajees el cuero cabelludo para evitar una reacción adversa al líquido.

4. Cúbrete con una capa plástica y toallas para evitar mancharte con el producto. Coloca algodón alrededor de tu cabeza desde la nuca, alrededor de las orejas y en la frente, para evitar cualquier goteo. Mantén una toalla a mano para limpiar exceso de líquido. Inclínate sobre el lavabo de ser posible, para permitir que el líquido se escurra a medida que lo aplicas.

5. Colócate guantes y mezcla el líquido para permanente de acuerdo con las instrucciones del envase. Las soluciones que se calientan por sí solas usualmente son mejores para revertir malas permanentes ya que no requieren de un secador de cabello para activarlas. Aplica el líquido en el cuero cabelludo desde la nuca hacia el área temporal. Inclínate para evitar goteos.

6. Peina el cabello continuamente utilizando un peine de dientes anchos luego de aplicar el líquido hasta que el nivel de alisado que deseas haya sido alcanzado. En general, esto tomará de uno a tres minutos. Para un cabello más liso, usa un peine de dientes finos.

7. Enjuaga el cabello cuidadosamente de tres a cinco minutos cuando hayas alcanzado el alisado que deseas. Seca con golpecitos de toalla. Evita frotar para mantener el cabello liso.

8. Aplica el neutralizador incluido con el producto en toda la cabeza, saturándola por completo. Peina de manera pareja, asegurándote de mantener el liso. Deja asentar en el cabello por cinco minutos y luego enjuaga.

9. Espera al menos 48 horas antes de lavar el cabello. Aplica acondicionador con regularidad y evita utilizar productos fuertes, debido al daño químico causado por la permanente y su reversa. Usa acondicionadores sin enjuague de manera diaria para ayudar a suavizar el cabello y eliminar la porosidad excesiva.

Esta información fue obtenida de ehowespañol.com

Alisar el cabello: Tipo 3 y 4

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Tengo el cabello natural afro (tipo 4) y me encanta pero a veces quiero algo diferente. Me encantan mis risos pero extraño  el cabello liso algunos días. ¡En esos momentos saco mi plancha! Me encanta la plancha porque es unas de las maneras menos dañina y no permanente de alisar su cabello, si es bien hecho. Yo sé, yo sé, con un cabello afro, naturalmente frágil, tenemos que hacer lo mayor posible para no dañarlo, es decir, no usar el calor. Pero ahora mucha gente está compartiendo sus secretos de cómo obtener un cabello más liso posible con la plancha sin dañar su cabello. Hoy voy a compartir mis secretitos, empezando con la preparación y el proceso que sigo para alisar mi cabello.
Mi rutina para alisar mi cabello

  • Elijo un día en que habitualmente lavo mi cabello. Hago eso porque antes de alisar el cabello tengo que prepararlo (todas la precauciones necesitadas para no dañar el cabello)
  • Empiezo con lavar mi cabello (en secciones) con un champú hidratante
  • Después de rociarlo hago un tratamiento profundo de proteína para fortalecer mi cabello (haz click aquí para ver mis recetas para tratamientos profundos)

Ahora mi cabello está listo para el calor. Antes de planchar mi cabello lo seco con la secadora

  • Aplico un protector de calor sobre mi cabello. Puedes comprarlo en una tienda de belleza o si solo quieres usar algo natural el aceite de semilla de uva es una buena opción
  • Seco mi cabello a la temperatura media del secador,
  • En vez de secar todo mi cabello de una vez, lo seco de sección a sección usando   un peine de dientes gruesos para estirar el cabello

Una vez estirado, empiezo con la plancha. La técnica que uso depende del tipo de plancha que tengo. Ahora tengo una plancha con peines, por ello solo tengo que tomar pequeña secciones y pasar la plancha una vez.

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Con mi plancha normal (cerámica sin peines) esto es lo que hago:

  • Uso el método “comb chase”
  •  Como siempre, protejo mi cabello de calor (aceite de semilla de uva)
  • Tomo una pequeña sección de cabello
  • Pongo el peine debajo de la plancha
  • Sigo el peine de dientes pequeños con la plancha
  • Lo hago 1 o 2 vez por cada sección
  • Repito este proceso para todo mi cabello

(metodo comb-chase)

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(resultados de mi hermana)

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¡Y voilá! ¡Cabello alisado!